De zomervakantie is voor veel mensen hét moment om compleet los te laten, even afstand te nemen van werk en tot rust te komen. Vooral in de accountancy hoor je vaak: "Ik ben echt toe aan vakantie, dan ga ik helemaal offline." Eerlijk? Voor Marjan Heemskerk werkt dat niet zo.
Discussie ColumnWaarom ik op vakantie wél mijn mail check (en toch ontspannen terugkom)
Ik vind het juist prettig om tijdens mijn vakantie af en toe mijn mail te checken. Niet omdat ik niet kan loslaten, maar omdat ik er juist relaxter van word. Het geeft me rust te weten dat er geen enorme berg op me ligt te wachten als ik terugkom. En eerlijk is eerlijk: ik vind mijn werk gewoon leuk. Ik haal er energie uit. Misschien herken je dat ook.
De gedachte dat je alleen maar 'goed' vakantie viert als je compleet offline bent, werkt voor mij averechts. Ik heb gemerkt dat ontspanning veel meer te maken heeft met de juiste balans. Soms is het juist rustgevend om heel even dat overzicht te houden op je mailbox of agenda, zodat je hoofd leeg blijft.
Het draait om bewust kiezen: ik kies ervoor om niet de hele dag door bereikbaar te zijn, maar plan bijvoorbeeld één moment per dag waarop ik even mijn mail scan. Belangrijk verschil: ik los niets op, ik hou alleen overzicht. Geen stress, geen to-do-lijstjes, gewoon een korte check, zodat ik daarna weer kan genieten van de zon, het zwembad of een goed boek.
Vakantie als oplaadmoment, niet als redmiddel
Natuurlijk is vakantie belangrijk. Helemaal loskomen van de dagelijkse routine, nieuwe inspiratie opdoen, je hoofd leegmaken. Zeker in een vakgebied waarin we constant bezig zijn met cijfers, deadlines en klantverwachtingen is die rust broodnodig.
Maar ik zie ook een valkuil: als je het hele jaar keihard doorgaat en pas in de zomervakantie echt tot rust komt, dan ga je uitgeput je vakantie in. Ik geloof niet dat ontspanning iets is wat je moet 'opsparen' voor een paar weken per jaar.
In plaats van het allemaal te laten ophopen, probeer ik het hele jaar door kleine oplaadmomenten in te bouwen. Soms is dat zo simpel als een wandeling tussen twee afspraken, een dag zonder klantcontact of een werkdag waarin ik alleen werk aan interne projecten die ik leuk vind. Ontspanning zit niet alleen in weken vrij zijn, maar ook in kleine momenten waarin je bewust ademruimte creëert.
Een belangrijke les die ik heb geleerd: als je plezier hebt in je werk, is het niet erg om af en toe iets te doen tijdens je vakantie. Het idee dat werk per definitie iets is waar je 'van moet ontsnappen' klopt voor mij niet. Natuurlijk is het goed om af en toe afstand te nemen, maar ik krijg ook energie van een leuke klantvraag of een inspirerend project. Dat hoort óók bij ontspanning: ruimte geven aan datgene wat je energie geeft.
Tegelijk blijft balans belangrijk. Je wilt niet dat werk je vakantie volledig overneemt, maar ook niet dat je met tegenzin na drie weken alles weer moet oppakken. Voor mij werkt het om die balans bewust te bewaken: heldere afspraken met mezelf maken over wanneer ik wél of niet werk. En vooral flexibel zijn in wat op dat moment goed voelt.
Vijf praktische tips voor een ontspannen zomer (zonder stress daarna)
Voor wie net als ik graag iets meer balans wil tussen werk en ontspanning, hier vijf tips:
- Check je mail bewust. Bijvoorbeeld elke ochtend tien minuten. Niet om alles op te lossen, maar om overzicht te houden.
- Plan offline momenten. Minstens een of twee dagen waarop je helemaal geen werkmails checkt, geen laptop openklapt en gewoon offline bent.
- Maak een rustige start na je vakantie. Zorg dat je agenda in je eerste week na terugkomst niet meteen volgepropt zit. Gun jezelf de ruimte om bij te werken en op te starten.
- Creëer mini-breaks door het jaar heen. Een lange lunch, een dag thuiswerken, een middag vrij nemen - het helpt enorm om niet alleen in de vakantie op te laden.
- Reflecteer na je vakantie. Wat heeft je echt ontspanning gebracht? Wat heeft je tegengewerkt? Gebruik dat inzicht om je werkritme na de zomer aan te passen.
Vakantie is geen wedstrijd in wie het meest offline kan zijn. Het draait om wat jou energie geeft. Voor mij is dat een combinatie van loslaten én bewust een vinger aan de pols houden. Omdat ik weet: hoe relaxter ik me voel tijdens de vakantie, hoe soepeler ik daarna weer in mijn werk kom.